凉拌菠菜的做法

2019-05-15 00:05:14 来源: 武汉信息港

主料: 菠菜 适当

辅料: 葱 适当 姜 适当

调料: 盐 适当 油 适当 麻油 适当 蒸鱼豉油 适当 味精 适当

凉拌菠菜的做法:

1、锅中烧开水

2、放入少许盐和油

3、待水沸腾后

4、将择洗干净的菠菜倒入水中

5、氽至菠菜变色便可

6、捞出沥水

7、将菠菜切碎

8、将生姜和葱叶切成细末

9、加适当味精

10、加少许麻油

11、加适当蒸鱼豉油

12、倒入生姜末和葱叶,拌匀便可

凉拌菠菜的特点:

鲜香可口

月经后期的气血两虚吃什么
女孩子痛经怎么缓解
气血虚会痛经吗
本文标签: